宇治市で目疲れ・眼精疲労にお悩みなら田中治療院

目の疲れ・眼精疲労でお悩みのあなたへ

このような症状は眼精疲労と呼ばれることがあります。

一時的な目の疲れは誰にでもありますが、 休んでも回復しない場合は眼精疲労の可能性があります。

眼精疲労の原因

眼精疲労の原因として多いのが

• 長時間のパソコン作業
• スマートフォンの使用
• 首こりや肩こり

特にデスクワークでは、首や後頭部の筋肉が緊張しやすくなります。

目の疲れと首・後頭部の関係

首の後ろから後頭部にかけては、目の働きと関係する神経が通っています。

首や後頭部の筋肉が緊張すると

• 目の血流が低下
• 自律神経が乱れる
• 目の疲れが回復しにくい

その結果、眼精疲労が慢性化することがあります。

特に首の一番上の関節（第一頸椎）は、頭と目の動きと深く関係しています。 この部分の動きが悪くなると後頭部の筋肉が緊張し、目の疲れや頭の重さにつながることがあります。

目疲れ・眼精疲労が改善されたお客様の声

西田さま（34歳・女性）
「目の奥の違和感がスッキリ」
右目に何かが被さっているような不快感がありましたが、3回目の治療後、目の感じがスッキリしました！肩こりが原因で目にくるなんてビックリです。

匿名希望さま（32歳・女性）
「目のつっぱり感が解消」
以前は頭痛がひどく吐き気がするほどでしたが、治療後は首の動きが大変楽になり、目から頭にかけてのつっぱり感が消えました。

※施術効果には個人差があります。

当院の眼精疲労の施術

当院では、目だけでなく 首・後頭部・肩の緊張を整える施術を行います。

• 首こりの調整
• 後頭部の緊張緩和
• 自律神経のバランス調整

これにより、目の疲れや頭の重さが改善しやすくなります。

よくある質問

Ｑ１：目の疲れは自然に治りますか？

一時的な目の疲れであれば、休息や睡眠によって回復することもあります。

しかし、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用などで 首や後頭部の筋肉が緊張している場合は、休んでも目の疲れが回復しにくいことがあります。

当院では、首や後頭部の緊張を整えることで、目の疲れが回復しやすい状態に導きます。

Ｑ２：眼精疲労は肩こりと関係ありますか？

はい、関係していることがあります。
目を酷使すると首や肩の筋肉が緊張しやすくなり、逆に首や肩のこりが強いと目の周囲の血流が低下し、 眼精疲労が起こりやすくなることがあります。

当院では、首や肩の筋肉の緊張を整えることで、目の疲れの改善を目指します。

Ｑ３：施術は痛くありませんか？

当院の施術は、強く押したり無理に動かしたりするような負担の大きい施術ではありません。

首や肩の状態を確認しながら、深層筋にやさしくアプローチする施術です。
多くの方がリラックスして施術を受けられています。

Ｑ４：パソコン作業が多いのですが通院しても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
実際に当院にはデスクワークやパソコン作業が多い方も多く来院されています。

長時間同じ姿勢が続くと首や後頭部の筋肉が緊張し、目の疲れや肩こりにつながることがあります。

施術によって筋肉の緊張を整えることで、目の疲れや首こりの改善をサポートします。

Ｑ５：鍼が苦手なのですが大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
鍼が苦手な方には、深層マッサージのみで施術を行うことも可能です。

無理に鍼をおすすめすることはありませんので、ご安心ください。

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まず一度、その変化を体で感じてみてください

重たくて開けているのもしんどかった瞼（まぶた）が、施術後には
「視界がパッと明るくなった」
「目がひと回り大きく開く感じがする」
と、驚きとともに晴れやかな表情になられる方が多くいらっしゃいます。

酷使した目は、あなたが思っている以上に「首や後頭部」からのSOSを発しています。
その緊張を解きほぐすことで、パソコン画面を見るストレスが減り、仕事や家事の効率も驚くほど変わっていきます。

宇治市の田中治療院には、 宇治市・城陽市・久御山町・京都市伏見区などから、 「休んでも取れない目の疲れ」でお悩みの方が多数来院されています。

「体質だから仕方ない」と諦めてしまう前に、まずは視界がスッキリと広がる感覚を体感しにお越しください。

お気軽にお問い合わせください。

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