宇治市でストレートネック（スマホ首）にお悩みの方へ｜深層筋から整える田中治療院

ストレートネック（スマホ首）でお悩みのあなたへ

ひとくちに「ストレートネック」といっても、痛みの原因はさまざまです。
そして、間違った対処をすると、かえって悪化することも…。
当院では、あなたのストレートネックの原因を徹底分析し、最適な施術を行います。
もう「いつ治るかわからない…」と悩む必要はありません！

ストレートネック（スマホ首）の原因とは？

本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いています。 しかしスマホやパソコンを長時間使用することで、首が前に出た姿勢になり、首のカーブが失われてしまうことがあります。 これがストレートネック（スマホ首）です。

主な原因

◉ スマホ首（長時間のスマートフォン使用）

◉ デスクワークによる前かがみ姿勢

◉ 猫背などの姿勢の崩れ

◉ 首・肩周囲の筋肉の緊張

この状態が続くと、首の筋肉や神経に負担がかかり

• 首こり
• 肩こり
• 頭痛
• 腕のしびれ

などにつながることがあります。

そのストレートネック、放っておくとどうなる？

ストレートネックの痛みをそのままにしておくと、筋肉の緊張が慢性化し、 肩こり・頭痛・腕のしびれなどにつながることがあります。 また、姿勢のバランスが崩れることで、背中や腰にも負担がかかります。

早めに原因を整えることで、痛みの悪化を防ぎ、 日常生活を快適に過ごすことができます。

実際にストレートネックが改善したお客様の声

中村さま （３８歳・女性）
「スマホを見るとつらかった首が楽になりました」
スマホやパソコンを使う時間が長く、首や肩の重さと頭痛に悩んでいました。 施術を受けてから首の動きが軽くなり、長時間のデスクワークもかなり楽になりました。 姿勢のアドバイスもしていただき、とても助かっています。

山本さま （４５歳・男性）
「首の重だるさと頭痛が改善しました」
レントゲンでストレートネックと言われ、首のだるさや頭痛が続いていました。 こちらで施術を受けるようになってから首が軽くなり、仕事中の不快感も減りました。 今では日常生活もとても快適です。

※施術効果には個人差があります。

当院のストレートネック施術が選ばれる理由

 痛みの根本にアプローチし、再発しにくい身体へ
 1回の施術でも首の軽さや動きやすさを実感する方が多数
 ボキボキしない、リラックスできる施術
 国家資格を持つ施術者が対応し、安全で確実なケアを提供

施術後すぐに「首が軽くなった！」「動きやすい！」と実感する方が多数！

※施術効果には個人差があります

ストレートネック施術の流れ

❶ 姿勢や動作のチェック
 ストレートネックの原因を特定し、どこに負担がかかっているかを検査・評価します

❷ 深層マッサージで筋肉・関節を調整
 深層筋のコリをほぐして血行不良を改善し、頚椎部を正しい位置に戻します
 ボキボキしない、リラックスできる施術です

❸ 中国鍼灸による神経のバランス調整
 気血の流れを改善し、神経の通りを良くすることで、頚肩背部の回復力を高め、痛みの出にくい体作りをします

❹ 再発防止のセルフケア指導
 ご自宅でも簡単にできるストレッチやセルフケアをアドバイスします

よくある質問

Ｑ１：ストレートネックは治りますか？

姿勢の改善や筋肉の緊張を整えることで、首への負担を減らすことが可能です。当院では深層筋へアプローチし、首のバランスを整える施術を行います。

Ｑ２：スマホを使うと悪化しますか？

長時間うつむいた姿勢は首への負担を増やします。正しい姿勢やセルフケアを行うことで負担を減らすことができます。

Ｑ３：どのくらいで改善しますか？

症状の程度によって異なりますが、多くの方が施術後に首の軽さや動きやすさを感じられます。

関連する症状ページ

• 首痛でお悩みの方はこちら
• 肩こりでお悩みの方はこちら
• 頭痛でお悩みの方はこちら

今すぐご予約ください！

つらいストレートネックの痛みを改善し、
 痛みのない快適な生活を取り戻しませんか？
 もう「我慢する日々」を終わりにしませんか？

宇治市の田中治療院には、宇治市をはじめ 城陽市・久御山町・京都市伏見区などから ストレートネックでお悩みの患者さまが来院されています。

お気軽にお問い合わせください。あなたの痛みを解消するお手伝いをいたします！

腰痛･肩こり専門 田中治療院